์ผ | ์ | ํ | ์ | ๋ชฉ | ๊ธ | ํ |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
- ์๋ฌ๋ธ์ ๋ด์ฌํ๋
- ์๋ฌ๋ธ์ ํด๋ฆฐ์๋์ด๋
- ํํํ๋๋์ด๋
- ์๋ฌ๋ธ์ ํํํ๋๋์ด๋
- ๊ตญ์ ์๋ฌ๋ธ์ ์ฅ๊ธธ์
- ๋ถ๋ฆฌ๋ฐฐ์ถ์ฑ๋ฆฐ์ง
- ์๋ฌ๋ธ์ ํํ์ด๋
- ์ฅ๊ธธ์ํ์ฅ
- ์ฃผ๊ฑฐํ๊ฒฝ๊ฐ์
- ์ฅ๊ธธ์ ์๋ฌ๋ธ์
- ์ฅ๊ธธ์ ํ์ฅ
- ์ ์ฌ์ดํด๋ง์ฑ๋ฆฐ์ง
- ๊ตญ์ ์๋ฌ๋ธ์ ์ด๋๋ณธ๋ถ
- ์๋ฌ๋ธ์ ์ฃผ๊ฑฐํ๊ฒฝ๊ฐ์
- ์ ์ธ๊ณํด๋ฆฐ์๋์ด๋
- ์ฅ๊ธธ์ ๋ช ์ํ์ฅ
- ์๋ฌ๋ธ์ ๊ธด๊ธ๊ตฌํธ
- ์ฅ๊ธธ์ ํํ์ด๋
- ๊ตญ์ ์๋ฌ๋ธ์
- ์๋ฌ๋ธ์ ์ฅ๊ธธ์
- ์ฅ๊ธธ์ ์ฃผ๊ฑฐํ๊ฒฝ๊ฐ์
- ์ฅ๊ธธ์ ํํํ๋๋์ด๋
- ์ฅ๊ธธ์ ๋ณต์งํ๋
- ์๋ฌ๋ธ์ ๋ณต์งํ๋
- ์๋ฌ๋ธ์ ๊ต์ก์ง์
- ์ฅ๊ธธ์ ํด๋ฆฐ์๋์ด๋
- ํตํฐ์ฉ๊ธฐ์ฑ๋ฆฐ์ง
- ์๋ฌ๋ธ์ ์ฑ๋ฆฐ์ง
- ์ฅ๊ธธ์
- ์ฅ๊ธธ์ํ์ฅ๋
- Today
- Total
๋ชฉ๋ก์์๋ช ์ฌ๋์ ๊ฐ์กฑ๊ฑท๊ธฐ๋ํ (1)
๐ปํ๋ณต์... ๋ง๋ค์ด๊ฐ๋๊ฒ
์์๋ช ์ฌ๋ ๊ฐ์กฑ๊ฑท๊ธฐ๋ํ ๋ชจ๋๊ฐ ํจ๊ป ๋ด๋๋ ์ฌ๋์ ๋ฐ๊ฑธ์์ผ๋ก ์ธ๋ฅ์ ์ง๊ตฌ์ ํฌ๋ง์ฐฌ ๋ฏธ๋๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค https://familywalkathon.org/ko/ ์์๋ช ์ฌ๋ ๊ฐ์กฑ๊ฑท๊ธฐ๋ํ - ๊ตญ์ ์๋ฌ๋ธ์ ์ด๋๋ณธ๋ถ ์์๋ช ์ฌ๋ ๊ฐ์กฑ๊ฑท๊ธฐ๋ํ๋ ์ง๊ตฌ์ด ์ด๋ ค์ด ์ด์์ ๋๋ ๋ณต์งํ์ฌ์ ๋๋ค. ์ด๋จธ๋ ์ฌ๋์ ๋ง์์ผ๋ก, ํ ์ฌ๋๋ ์์ธ๋์ง ์๊ณ ํ๋ณตํ ์ธ์์ ๋ง๋ญ๋๋ค. familywalkathon.org ๊ฐ์กฑ๊ณผ ํจ๊ป ์ง๊ตฌ์ด์ ๋๋ ์ฌ๋์ ๋ฐ๊ฑธ์๐ท ์์๋ช ์ฌ๋ ๊ฐ์กฑ๊ฑท๊ธฐ๋ํ๋ ๋งค๋ 4~5์๊ฒฝ ๊ฐ์กฑ ๋ฐ ์ด์๊ณผ ํจ๊ป ์ฐ์ฑ ๋ก๋ฅผ ๊ฑธ์ผ๋ฉฐ ์ฌ๋๊ณผ ํ๋ณต์ ์๊ณ , ๋๋ถ์ด ์ง๋ณ๊ณผ ๊ธฐ์, ๋ฌผ ๋ถ์กฑ, ๋น๊ณค, ์ฌํด ๋ฑ์ผ๋ก ๊ณ ํต ๋ฐ๋ ์ธ๊ณ์ธ์ ๋๋ ๋ณต์งํ์ฌ์ ๋๋ค. ํ๊ตญ์ ์์์ผ๋ก ์ฌ๋ฌ ๋๋ผ์์ ๋ฆด๋ ์ด ๊ฑท๊ธฐ๋ํ๊ฐ ๊ฐ์ต๋๋ฉด์ ์ฌ๋ ๋๋์ ๋์ฐธํ๋ ๋ฐ๊ฑธ์์ด..