์ผ | ์ | ํ | ์ | ๋ชฉ | ๊ธ | ํ |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
- ์๋ฌ๋ธ์ ๊ธด๊ธ๊ตฌํธ
- ์๋ฌ๋ธ์ ์ฅ๊ธธ์
- ๋ถ๋ฆฌ๋ฐฐ์ถ์ฑ๋ฆฐ์ง
- ์ฅ๊ธธ์ ๋ณต์งํ๋
- ์ฅ๊ธธ์ ํด๋ฆฐ์๋์ด๋
- ์ฅ๊ธธ์ ํ์ฅ
- ์๋ฌ๋ธ์ ํํํ๋๋์ด๋
- ํํํ๋๋์ด๋
- ์ฅ๊ธธ์ ๋ช ์ํ์ฅ
- ์ฃผ๊ฑฐํ๊ฒฝ๊ฐ์
- ์ฅ๊ธธ์ ์ฃผ๊ฑฐํ๊ฒฝ๊ฐ์
- ์ฅ๊ธธ์ ์๋ฌ๋ธ์
- ์ ์ฌ์ดํด๋ง์ฑ๋ฆฐ์ง
- ์ฅ๊ธธ์
- ์๋ฌ๋ธ์ ํํ์ด๋
- ์ฅ๊ธธ์ ํํ์ด๋
- ์๋ฌ๋ธ์ ๋ณต์งํ๋
- ์๋ฌ๋ธ์ ๋ด์ฌํ๋
- ์ฅ๊ธธ์ํ์ฅ
- ๊ตญ์ ์๋ฌ๋ธ์ ์ด๋๋ณธ๋ถ
- ์๋ฌ๋ธ์ ๊ต์ก์ง์
- ์ฅ๊ธธ์ ํํํ๋๋์ด๋
- ์๋ฌ๋ธ์ ์ฃผ๊ฑฐํ๊ฒฝ๊ฐ์
- ์๋ฌ๋ธ์ ์ฑ๋ฆฐ์ง
- ๊ตญ์ ์๋ฌ๋ธ์ ์ฅ๊ธธ์
- ์๋ฌ๋ธ์ ํด๋ฆฐ์๋์ด๋
- ์ ์ธ๊ณํด๋ฆฐ์๋์ด๋
- ํตํฐ์ฉ๊ธฐ์ฑ๋ฆฐ์ง
- ๊ตญ์ ์๋ฌ๋ธ์
- ์ฅ๊ธธ์ํ์ฅ๋
- Today
- Total
๋ชฉ๋ก๋ถ๋ฅ ์ ์ฒด๋ณด๊ธฐ (223)
๐ปํ๋ณต์... ๋ง๋ค์ด๊ฐ๋๊ฒ
ํ๋ถ์๊ฒ ๊ธฐํํธ์ฝ์ ์ ๋ฌผ๋ฐ์ ๋จน๊ฒ๋ BHC ๋ฟ๋งํด์นํจ ์ ํฌ๋ ํญ์ ๊ต์ด๋ ๋๋ฅผ ๋จน๋๋ฐ.. ์ค๋๋ง์ BHC๋ฅผ ๋จน์ผ๋.. ์ค์ฐ~~~~๐ ๋ง๋๋ค์~๐งก๐๐ ์๋ค๋ ํ๊ฒ์ง๊ฒ ์ฐ๋จน^^ ์ํผ ์๋ค๋ฅธ๋ง~ ์ข์์ข์!!^^
์๋ฌ๋ธ์ 'ํ๋ฌ๊ทธ ๋ฝ๊ธฐ' ์ฑ๋ฆฐ์ง๐ท ์ถ์ด๊ฒจ์ธ.. ๋ ์จ๋ ์ถ์ด๋ฐ ์ํด๋ถํฐ ์ ๊ธฐ์๊ธ๋ ์ธ์์ด ๋๋ค๋.. ๋์ฑ๋ ์ถ์์ง๋ ์์ฆ์ด๋ค์~ ์ ๋ง ์๋ฌ๋ธ์ ์์ ํด์ค๋ 'ํ๋ฌ๊ทธ๋ฝ๊ธฐ'์ฑ๋ฆฐ์ง ๋ค์ํ๋ฒ ๋ง์์ ๋์ก์ผ๋ฉฐ ์ค์ฒ์ ์ค์ฒ์ ํด์ผ๊ฒ ์ด์~๐ ๋คํจ๊ป ํ๋ค์ด๋ ํ์ดํ ํฉ์๋ค!! ์ ๊ธฐ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์์๋ ๋๊ธฐ์ ๋ ฅ์ผ๋ก ๋ญ๋น๋๋ ์ ๊ธฐ! ๋ถํ์ํ ๋๊ธฐ์ ๋ ฅ์ผ๋ก ์ธํด ์จ์ค๊ฐ์ค, ๋ฏธ์ธ๋จผ์ง ๋ฑ ๊ฐ์ข ์ค์ผ ๋ฌผ์ง์ด ๋ฐฐ์ถ๋์ด ์ง๊ตฌ๊ฐ ํ๊ดด๋๊ณ ์์ด์. ์ ์ฐ๋ ํ๋ฌ๊ทธ๋ฅผ ๋ฝ๊ธฐ๋ง ํด๋ 1๊ฐ๊ตฌ๋น 1๋ ์ ์ฝ 12.6kg์ ์ด์ฐํํ์ ์ ๊ฐ! 1๋ ์ ๋๋ฌด 1.9๊ทธ๋ฃจ๋ฅผ ์ฌ๋ ํจ๊ณผ! ์๋ฌ๋ธ์ ํ๋ฌ๊ทธ ๋ฝ๊ธฐ ์ฑ๋ฆฐ์ง ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ์ฐธ์ฌํด ๋ณด์ธ์! https://youtu.be/20fvI_PY0q8
"ํผ์ง ์์์ ์ด๋ฆฐ์ด์ ์์์ ๋์ฐพ์ ์ฃผ๋ค" ‘์์ฐ์ฆํค์ฆํผ์ง’์ 1์ฒ๋ง ์ ๊ธฐ๊ธ ์ ๋ฌ, 74๋ช ์ด๋ฆฐ์ด ์น๋ฃ ๋์ ํผ์ง ์์์ ํ์ ์ง์ ๋จ์ฒด์ธ ‘์์ฐ์ฆํค์ฆํผ์ง’์์ ๊ธฐ์ ์์์ด ๋ ์์์ต๋๋ค. ์๋ฌ๋ธ์ ์ ์๋ฃ๋น ์ง์์ ๋ฐ์ ์ด๋ฆฐ์ด๋ค์ด ๋ง์ด ๊ฑด๊ฐํด์ก๋ค๋ฉฐ ์์์ ์ด๋ฆฐ์ด์ ๊ทธ ๊ฐ์กฑ๋ค์ด ํ์ง ์๊ณ ์๋ ์ฌ์ง์ ๋ณด๋ด์จ ๊ฒ์ ๋๋ค. “์์ฐ์ฆํค์ฆํผ์ง(KWF)์์ ๊ตญ์ ์๋ฌ๋ธ์ ์ ๊ฐ์ฌ ์ธ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์๋ฌ๋ธ์ ์ ๋์์ ๋ฐ์ ์์์ ์ด๋ฆฐ์ด ๊ฐ์ ๊ณผ ์์ฐ์ฆํค์ฆํผ์ง ์ด์ฌ๋ค์ด ํจ๊ป ์ฐ์ ์ฌ์ง์ ๋๋ค. ์์ด๋ค์ ํ์ฌ ํผ์ง ์์์ ์ธ์ ๊ฐ์ ์ ๋ฌ ๊ธฐ๋ ํ์ฌ์ ์ฐธ์ํ ์ ์์ ์ ๋๋ก ๊ฑด๊ฐํด์ก์ผ๋ฉฐ ๋งค์ ์ ๊ธฐ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ๊ณ ์์ต๋๋ค.” – ์์ฐ์ฆํค์ฆํผ์ง 2020๋ 5์, ์๋ฌ๋ธ์ ๋ณธ๋ถ์์ ์ฅ๊ธธ์ ๋ช ์ํ์ฅ์ด ๋๋ผ๋ฐ๋ผ๋ถ ์ฃผํ ํผ์ง ๋์ฌ์๊ฒ ์์์ ์ด..
ํ์ผ์ด ํฉ์ด ์์ฒ, ์ฌ๋์ผ๋ก ์น๋ฃํ๋ค ๊ณ ์นด๋ฐ๋ ๋ง์ ์ฌ๋์ ์ง ์ง๊ธฐ ์ธ๋ ์๋๋ผํ๋ผ๋ฐ์ ์ด์คํธ๊ณ ๋ค๋ฐ๋ฆฌ ๊ณ ์นด๋ฐ๋ ๋ง์์์ ์ํด ์ฒซ๋ ๋ถํฐ ์ปค๋ค๋ ํญ๋ฐ์์ด ๋ค๋ ค์์ต๋๋ค. ๊ทธ์ ํจ๊ป ์์ฒญ๋ ๋ถ๊ธธ์ด ์ง ํ ์ฑ๋ฅผ ํฉ์ธ๊ณ ์ง๋๊ฐ์ต๋๋ค. ์ง ์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ์ฌ๊ฐ ๋๊ณ ๊ทธ์๋ฆฐ ํ๋ฒฝ๋ง ๊ตฐ๋ฐ๊ตฐ๋ฐ ๋จ์์ต๋๋ค. ์ดํ ๋ช ์ ๊ฐ์กฑ์ด ๋จธ๋ฌผ๋ ์๋ฝํ ์ง์ด ๊ฐ์ค ํญ๋ฐ๋ก ํ์๊ฐ์ ์ฌ๋ผ์ ธ๋ฒ๋ ธ์ต๋๋ค. ์ํ๊น์ด ์ฌ์ฐ์ ์ ํ ์๋ฌ๋ธ์ ํ์๋ค์ ๊ฐ์กฑ๋ค์ด ๋นจ๋ฆฌ ์ํ์ ํธ๊ณ ์ผ์ด์ค ์ ์๋๋ก ๋ง์์ ๋ชจ์ ํจ๊ป ์ ์ง์ ์ง๊ธฐ๋ก ํ์ต๋๋ค. ๐งก์๋ฌ๋ธ์ ๊ฐ ๋จธ๋ฌผ๋ค ๊ฐ ์๋ฆฌ ๐ ์ฃผ๊ฑฐํ๊ฒฝ๊ฐ์ ์ ๊ณผ ํ 4์ 22์ผ ๋๋์ด ๋ฒ๋ฏํ ์ง์ด ์์ฑ๋์์ต๋๋ค. ๊ฐ์กฑ๋ค์ ์ผ๊ตด์ ์ฌ๋ผ์ก๋ ์์์ด ํผ์ด๋ฌ์ต๋๋ค. ํ์๋ค์ ํ๋ฃจํ๋ฃจ ์ด์๊ฐ ๋ ์ด ๋ง๋งํ์ ๊ฐ์กฑ๋ค์๊ฒ ๋ค์ ํฌ๋ง์ ์ ํ ์..
์ฒ ์์ฌํ์ค์ ๋ฐฉ๋ฌธํ ๊ณณ์ ๋๋ค^^ ๋ง์ง์ผ๋ก ์ ๋ช ํ๊ธธ๋ ๊ฒ์ํด์ ๊ฐ๋ณด์์ด์ ใ ใ ๋๋ฌด ์ ์ ์์ด ๋จน๋๋ผ ๊ตฌ์์ง ์ฌ์ง์ด ํ๋๋ ์์๋ค์~ใ ใ ์ค๋๋ง์ ๋จน๋ ์กฐ๊ฐ๊ตฌ์ด๋ผ ๊ทธ๋ฐ์ง ์ ๋ง ์ ๋จน๊ณ ์์ด์^^
2022 ๋ฐ๋ปํ ๊ฒจ์ธ๋ง์ด ์ง์ ์ฌ์ -๐ป ํํ ๋๋น, ํฌ๊ทผํ ์ด๋ถ๊ณผ ๋จ๋ฏํ ์จ์๋งคํธ๋ก ๋จ๋ํ ์๋ซ๋ชฉ์ ํน์ ํ ์ด๋ถ์ ํผ์น๊ณ ์ ๋ค๋ฉด ๋ฐ๊นฅ์ ์ฐฌ๋ฐ๋์ด ๋ชฐ์์ณ๋ ๊ฑฑ์ ์ด ์์ง์. ๊ทธ ์๋ํจ์ ์ ํ๊ณ ์ถ์ ๋ง์์ผ๋ก, ํฌ๊ทผํ ๊ฒจ์ธ ์ด๋ถ๊ณผ ์จ์๋งคํธ ๋ฑ์ ๋ฐฉํ์ฉํ์ ์ค๋นํด ์ ๊ตญ ๊ฐ์ง์์ 554๊ฐ์ ์ ๊ฒจ์ธ๋๊ธฐ๋ฅผ ์์ํ์ต๋๋ค. ๋์ด์, ๊ฒจ์ธ ๋๋ฐฉ๋น ๊ฑฑ์ ๋๋ฐฉ๋น ๊ฑฑ์ ๋๋ฌธ์ ๋๊ณจ์ฒ๋ผ ์ธ๋ํ ์ง์์ ์ถ์๋ฅผ ๊ฒฌ๋๋ ๋ถ๋ค์ด ์๋๋ก, ๋๊ตฌ์ ๋ถ์ฐ ์ง์ญ์์๋ 53๊ฐ์ ์ ๋๋ฐฉ๋น๋ฅผ ์ง์ํ๊ธฐ๋ ํ์ต๋๋ค. ์ฌ๋๋ณด๋ค ๋ ๋ฐ๋ปํ ๊ฒ์ด ์์๊น์? ์๋ฆฐ ๋ง์๊น์ง ๋ น์ด๋ ์ฌ๋์ด์ผ๋ง๋ก ํํ๋ฅผ ์ด๊ธธ ์ ์๋ ๊ฐ์ฅ ํฐ ํ์ ๋๋ค. ์๋ฌ๋ธ์ ์ ์ฌ๋ ๋๋์ด ์ด์๋ค์๊ฒ ์์ ์๋ก๊ฐ ๋์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค. “์ฌ๊ฒจ์ธ ๋ชจ๋ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ณด๋ด์ธ์!” ์ฅ๊ธธ์ํ์ฅ๋์ ์ด์์ ํฅํ..
“๋ฐ๋ปํ ๊ฒจ์ธ ๋ณด๋ด์ธ์” - 2022 ๋ฐ๋ปํ ๊ฒจ์ธ๋ง์ด ์ง์ ์ฌ์ - ์ฐจ๋์ฐฌ ๋ฐ๋์ด ์ท๊น์ ํ๊ณ ๋ญ๋๋ค. ์จ์ ์ด ๊ทธ๋ฆฌ์ด ๊ณ์ ์ด ์ฐพ์์์ต๋๋ค. ์ถ์ ์์์ ์๋ฆฐ ๊ฒจ์ธ์ ๋๋ ์ด์๋ค์ ๋๊ธฐ ์ํด ์๋ฌ๋ธ์ ๊ฐ ‘2022 ๋ฐ๋ปํ ๊ฒจ์ธ๋ง์ด ์ง์ ์ฌ์ ’์ ํผ์ณค์ต๋๋ค. 11์ 16์ผ๋ถํฐ 12์ 1์ผ๊น์ง ์ ๊ตญ 15๊ฐ ๊ด๊ณต์๋ฅผ ํตํด ์ทจ์ฝ๊ณ์ธต 927๊ฐ์ ์ ๋ฐฉํ์ฉํ, ์๋ฃํ, ๋๋ฐฉ๋น์ ๋ง์คํฌ 1๋ง ์ฅ์ ์ ํ๋ฉฐ ๋ฐ๋ปํ ์ด๋จธ๋ ์ฌ๋์ ๋๋ด์ต๋๋ค. ๊ฒจ์ธ ์ค๋น์ ์์, ๊น์ฅ ๊ธด๊ธด ๊ฒจ์ธ์ ๋ฌดํํ๊ฒ ๋ณด๋ด๋ ค๋ฉด ์๋ฌด๋๋ ๊ณก๊ฐ์ด ๊ฐ๋ ์ฐจ์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ์ค ํ๊ตญ์ธ์ ๋ฐฅ์์ ์ฑ ์์ง๋ ๊น์น๋ ์์ด์๋ ์ ๋ ์ค์ํ ๊ฒจ์ธ ์๋์ ๋๋ค. 11์ ์คํ์๊ป๋ฉด ๋๋ถ๋ถ์ ์ง์ญ์์ ๊ฒจ์ธ ์ค๋น๋ก ๊น์ฅ์ ์๋๋ฆ ๋๋ค. ์๋ฌ๋ธ์ ๋ ๊ฐ์ ๊ธฐ๊ฐ ‘์ด๋จธ๋ ์ฌ๋์ ๊น์ฅ ๋๋๊ธฐ’ ..
๊ฐ์๊ธฐ ๋ํฐํ ์ผ๊ฒน์ด์ด ๋จน๊ณ ์ถ์ด ์ฐพ๊ฒ๋ "๋๋ธ๋"์ ๋๋ค๐ ์ธํ ๋ฆฌ์ด ํน์ดํ๋ค์~ใ ใ ์ด๊ฒ ์์ ์์ธ๋ฐ~๋ญ๊ฐ ์์ด๋ณด์ด์ฃ ^^ ์ ๊ธฐ ์๊ธ์ด ์ ๋ง ๋ง์์์ด์~ใ ใ ๋ชฉ์ด2์ธ๋ถ+ ์ผ๊ฒน2์ธ๋ถ์ธ๋ฐ.. ์ ๋ ๊ฒ ์กฐ๊ธ์ธ๊ฐ ์ถ์ง๋ง~ใ ใ ์์ฒญ ๋ํฐํ์ด์ ์ง์๋ถ์ด ์ง์ ์๋ผ์ฃผ๊ณ ๊ตฌ์์ฃผ๋ค์~ ์์ฐธ!! ์ฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋จน๊ณ ์ํ๋ ์ด์ ๊ฐ ์๋ค์ ์ง์ฅ๋ฉด์ด ๋จน๊ณ ์ถ๋ค๊ณ ํ๊ฑฐ๋ ์~ ์ฌ์ด๋๋ฉ๋ด๋ก ์ง์ฅ๋ฉด์ด ์์ด์์์ด์^^ ์ฌ์ง์ ๋จผ์ ์ฐ์์ด์ผํ๋๋ฐ..ใ ใ ์๋ค ์ ๊ฐ๋ฝ๊ณผ ์ ์ด ์์๊ฐ์~ใ ใ ใ ๊ท์ฌ์์~^^ ๊ตญ์ ์๋ฌ๋ธ์ "๋น๊ทธ๋ฆ ์ฑ๋ฆฐ์ง"๋ ์ฑ๊ณตํ์ต๋๋ค ์์ ๊นจ๋ํ ๋จน์์ฃ ^^ ๋ง์๋๋ผ๊ตฌ์ ๊ทธ๋์ ๋๋ธ๋ ๋๋ธ๋ ํ๋๋ณด๋คํ์ด์~